学会心肺复苏急救技术，首先要会识别，即识别出哪些人需要做心肺复苏？请牢记：无反应（意识丧失）+无呼吸或濒死叹息样呼吸=立即实施心肺复苏。

（一）判断意识

轻拍患者双肩并大声呼喊：“醒一醒，醒一醒！”仔细观察，如果患者毫无反应，同时无任何身体的活动，则说明其意识丧失。

婴儿需拍打其脚心并大声呼唤，如婴儿不哭，无反应，则表明意识丧失。

（二）判断呼吸

眼睛扫视患者胸部5～10S，观察胸部有无起伏，如胸部无起伏或仅有濒死叹息样呼吸，视为无效呼吸模式。

接下来，了解什么是濒死叹息样呼吸，以及如何把控判断呼吸时间：

濒死叹息样呼吸：

可发生于心脏骤停的数分钟内，患者的口可能是张开的，下颌、头颈部可能随着呼吸移动，呼吸有力或微弱，吸气很快，呼吸之间会间隔一段时间，呼吸速率通常较慢且没有规律，可能听起来像哼声、鼾声或呻吟声。

如何把控判断呼吸时间？

正常语速说1001、1002、1003......4个音节的语速正好是1秒钟。在判断呼吸时，我们可以通过大声数秒的方法来把控判断呼吸时间。