8月27日,根据《山东省全民健身条例》和实际需求,为进一步提高机关、村庄干部的身体素质和科学健身素养,营造良好的科学健身氛围,通济新经济区组织开展“2020年山东省全民健身志愿宣讲”活动。本次活动由通济新经济区党工委副书记孙波主持,山东师范大学体育学院副教授、硕士生导师、北京体育大学运动医学博士、美国北卡罗莱那大学格林博罗分校联合培养博士、中国生物物理学会体育医学分会会员、中国解剖学会会员、山东生理学会会员樊丽霞主讲,通济新区班子成员、机关干部、村庄负责全民健身的工作人员等150余名人员参加。
樊丽霞教授采取演示与讲解相结合的方式, 围绕“运动与健康”主题,从正确多角度认识自己的身体健康状况,科学健身对人体的好处以及过度运动对健康的危害,应针对自身采取合适的运动方式、适宜的运动强度和运动量等方面的内容进行了深入浅出的讲解。宣讲现场,樊丽霞教授结合自身多年的教学实践经验与大家进行了互动交流,进一步提高了大家强身健体的意识,普及了科学健身的方法,引导大家积极投入到体育健身的行列,充分激发了与会人员的运动激情,对全面提高广大群众的身体素质和健康水平起到了积极作用。"这次活动很有意义,教会我们如何更好的锻炼身体,今天收获很大,希望以后能多多举办这样有意义的活动。”通济新区工作人员董雯告诉记者。
下一步,通济新经济区将继续贯彻落实全民健身国家战略、加强全民健身公共服务体系建设,充分发挥体育社会组织和健身辅导站点的作用,推动全民健身与全民健康深度融合,不断满足人民群众日益增长的科学健身需求,让全区群众从全民健身运动中受益,让全民健身成为一种习惯。