即墨区卫生健康局

即墨区委区直机关工作委员会

关于组织开展第六届“万步有约”职业人群健走激励大赛的通知

即卫字〔2021〕13号

各有关单位：

为落实《健康中国行动（2019－2030）》及《推进健康即墨行动实施方案》关于全民健身和慢性病防控相关工作要求，展示省级慢性病综合防控示范区建设成效，2021年我区将继续组织参加全国范围第六届“万步有约”健走激励大赛精英赛。具体参赛事宜如下：

一、精英赛时间

热身赛：2021年4月11日－5月5日

正式赛：2021年5月11日－8月18日

二、参与对象与要求

根据方案即墨区总参赛人数不少于300人，各单位自己组队，每队10－20人（建议10人一组），各单位至少组织一队，组队多可得奖项多（附件1），选出队长一名，由队长全程督促队员完成比赛。

三、参赛方式与比赛内容

1．计步方式：参赛队员通过佩戴比赛专用运动处方计步器，计步器可以通过大赛组委会免费借用和购买两种方式获取。

2．比赛内容：每日健走数据以健走步数与健走强度为积分依据，开展为期100天的团队健走竞赛。从省、县（区）、小队、个人四个层级角逐相关奖项。

四、积分规则

（一）个人积分规则　

计算机制：当步速在　100～150　步／分钟，运动处方开始计时；步速低于　100　步／分钟或高于　150　步／分钟，运动处方计时暂停。当计步器监测到步速恢复至规定速度时，计时继续。若停顿时间超过　60　秒，计时将归零并需要重新开始。

个人健走总积分＝个人每日健走积分×总天数（满分：1000　分）

（二）各级团队积分

1．健走小队积分　

团队健走积分＝队员健走总积分÷团队人数

2．　县区积分

县区健走积分＝　县区内所有团队的健走总积分÷团队数量

五、奖项设置

全国精英赛设置健走奖、组织奖、优秀队长和传播奖等众多奖项（详见附件1）。为提高我区单位职工万步参与率和完成率，即墨区疾病预防控制中心同步举办即墨区“万步有约”大赛，所有参赛队员均有奖励（按个人积分成绩设一等奖10名，二等奖20名，三等奖30名，参与奖若干，奖品丰厚），满分队员均给予证书。各单位还可自行再设奖励，如为满分队员在职称评定或考核中给予适当加分等等。

六、报名时间与方式

各单位请于2021年4月2日下午17：00前将参赛人员报名表（附件2）报至邮箱：jmcdcmbk＠qd．shandong．cn　

联系人：刘胜娜　电话：86657812

中共青岛市即墨区委区直机关工作委员会

青岛市即墨区卫生健康局

2021年3月24日

（此件公开发布）